Retamax est le compagnon quotidien de celles et ceux qui suivent un traitement GLP-1 ou des peptides. Il retient vos injections, calcule vos reconstitutions, estime vos repas et suit votre corps semaine après semaine. Il note et il calcule — il ne conseille pas.
Carnet, Sport, Doses, Corps. Chaque onglet fait une chose, et la fait sans vous demander de tableur.
Vous déclarez vos jours et votre heure d'injection. Le rappel revient toutes les heures tant que la prise n'est pas validée — et la validation se fait en deux touches, sur une silhouette qui fait tourner les sites.
Photographiez l'assiette, décrivez-la, ou dictez-la : l'IA en tire une estimation de calories et de macros que vous pouvez corriger d'un geste. Les repas qui reviennent souvent se rangent en favoris.
Décrivez une séance, elle devient des calories brûlées et se soustrait de votre journée. Pesez-vous, mesurez-vous : poids, mensurations, IMC et courbes racontent la suite, avec un objectif par mesure.
Retamax lit et écrit dans Santé : poids, mensurations, calories consommées et brûlées. Vous choisissez chaque flux, un par un.
Un parcours d'accueil vous pose les questions utiles : taille, poids, objectif, traitement en cours ou non, rythme d'injection. Rien n'est deviné à votre place.
Vos réponses deviennent un point de départ concret : un objectif calorique et des macros dans le Carnet, votre première mesure dans Corps, et votre traitement déjà posé dans Doses — que vous corrigez librement.
Une photo du repas, une séance dictée, une pesée. Le rappel d'injection s'occupe du reste et n'abandonne pas tant que vous n'avez pas validé.
Poids lissé, tendance, composition, niveau du produit sur 7, 30 ou 90 jours, comparaison entre deux dates. Vous voyez ce qui bouge, et vous en parlez à votre médecin avec des chiffres.
Autant le dire tout de suite : cela évitera une déception, et c'est aussi ce que la loi demande.
Retamax n'invente jamais une concentration ni un palier. Il calcule à partir de ce que vous saisissez — c'est votre médecin qui décide, et vous qui vérifiez le chiffre.
Les calories d'un repas et d'une séance sont des estimations produites par un modèle. Elles servent de repère, pas de vérité — et vous pouvez toutes les corriger.
Pas de publicité, pas d'identifiant publicitaire, aucune revente à qui que ce soit. Le détail — y compris ce qui sort d'Europe et pourquoi — est écrit noir sur blanc.
Retamax s'ouvre sur un essai gratuit de 7 jours. Ensuite, 49,99 € par an ou 5,99 € par mois. L'abonnement est encaissé par Apple, se renouvelle automatiquement et s'annule à tout moment depuis Réglages → votre nom → Abonnements. Les prix peuvent varier selon le pays.